2025年6月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月15日 kenkoulab この「言葉」から 感情との付き合い方「四つのパターン」④学習・利用 心に響いた一節を紹介します。４ 学習・利用—感情を味方につけ、人生に役立てるすばらしい人生を送りたいなら、自分の感情を味方につけ、役立てていくこと。感情から目をそむけたり、感じないふりをしたり、（中略）、感情なんかに意味 […]
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月8日 kenkoulab この「言葉」から 感情との付き合い方「四つのパターン」③競争 心に響いた一節を紹介します。３ 競争—“運に恵まれない自分”を自慢する多くの人は、苦痛を伴う感情に込められた“前向きのメッセージ”には目もくれず、いやな気分に振り回されるがままになっている。（中略）自分がどんなに不幸な人 […]
2025年6月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月31日 kenkoulab この「言葉」から 感情との付き合い方「四つのパターン」②拒絶 心に響いた一節を紹介します。２ 拒絶—“感情に秘められたメッセージ”を無視する二つ目の方法は拒絶だ。「そんなにひどくない」という言葉は、自分の感情と自分とを切り離そうとしている人の言うセリフだ。そう言いつつも、その人が心 […]
2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年5月23日 kenkoulab この「言葉」から 感情との付き合い方「四つのパターン」①回避 心に響いた一節を紹介します。（前段略）一般的な考え方に共通しているのは、「感情という摩訶不思議なものをコントロールする術はない」という誤解である。ある種の感情から逃れるために、麻薬やアルコールに走り、過食やギャンブルに救 […]
2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kenkoulab この「言葉」から もっと“刺激的なチャンス”に満ちた人生のために 心に響いた一節を紹介します。とことん落ち込むこともない代わりに、熱狂的に興奮したり、喜びをあらわにすることもない―あなたの周りにもこういう人がいるのではないだろうか。一世紀以上前、ヘンリー・デビッド・ソローは、「大多数の […]
2025年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kenkoulab この「言葉」から “表現のニュアンス”を変えれば「見える景色」も変わる 心に響いた一節を紹介します。人間関係で用いられるメタファーには、どのようなものがあるだろう。夫婦の場合、配偶者を「宿六」「ババア」「亭主」「愚妻」と言ったりする。私の知ってる人は、自分の夫のことを「悪魔」と呼んでいた。も […]
2025年5月5日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kenkoulab この「言葉」から こんな「敵対的表現」を無意識に使っていないか 心に響いた一節を紹介します。一つ注意すべきことは、仕事で有効なメタファーを家庭に持ち込むと大変なことになるということだ。知り合いの女性弁護士は、法廷では非常に効果を発揮する「敵対的表現」を家庭でも使っていたため、彼女の夫 […]
2025年4月28日 / 最終更新日時 : 2025年4月26日 kenkoulab この「言葉」から 「自意識」を変えるのも表現次第 心に響いた一節を紹介します。私の考えるコーチ（注：本人が導き出した自身のメタファー）とは、友だちであり、心からあなたを気遣ってくれる人のことである。そして、あなたが最高の状態になれるように、骨身を惜しまずに手を貸してくれ […]
2025年4月21日 / 最終更新日時 : 2025年4月17日 kenkoulab この「言葉」から 「人生が大きく広がっていく人」の秘密 心に響いた一節を紹介します。メタファーに対する感覚が鋭くなればなるほど感じるのは、表現力の乏しい人は、広がりを欠いた人生を送りがちだということだ。人生に広がりを持たせたいなら、自分の人生、人間関係、自分がどういう人間かを […]
2025年4月14日 / 最終更新日時 : 2025年4月12日 kenkoulab この「言葉」から “言葉の感性”が鋭くなるほど人生は面白くなる 心に響いた一節を紹介します。どんな「たとえ」を使うかは、人によって違う。ドナルド・トランプのインタビューを読んだときに気がついたのだが、彼は人生をよく「テスト」にたとえる。要するに、パスするか、落ちるか、二つに一つだとい […]
