心に響いた一節を紹介します。“マイナス感情”を前向きに生かす六つのステップ苦痛を伴う感情に襲われた時に、その感情が湧き上がってきたことのメリットを見つけ、そこから学んだことを生かすための六つのステップがある。それを簡単に […]