あなたにできることは、いくらでもある。

心に響いた一節を紹介します。
何も壮大な計画を立てる必要はない。どんなに小さなことでも、また、一見取るに足らない決断でも「一貫した行動」こそ、真のヒーローに不可欠なものだ。
たとえば、もし、あなたが心肺蘇生法の訓練を受けていれば、目の前で心臓発作を起こした人がいても、 あわてる必要はない。人工呼吸と心臓マッサージを続け、その人の命が助かったとしたら、人生で最高の達成感と幸福感を味わえる。それはどんな褒め言葉よりも素晴らしく、どんな大金、成果にも勝る達成感と幸福感をもたらすはずだ。
アンソニー・ロビンズの自分を磨く　アンソニー・ロビンズ
大切なこと。続けること。それは大きなことでなくてよい。むしろ小さいくらいがちょうどいい。きっと見ている人がいる。もし、見ている人がいなくてもいい。もう一人の自分がそれを見つめている。
ここにある達成感、幸福感はまさにそうだ。こんな場面で自分が役にたったらどんなにうれしいか。想像しただけでワクワクする。小さなことをコツコツとつづけよう。今日も、できることから。