自分に“奇跡”を起こすのは難しくない

心に響いた一節を紹介します。
馬鹿なことをしてしまうか、そつのない行動をとれるかの違いは、その人の「能力」ではなく、その瞬間に「心や身体がどのような状態にあるか」によって決まる。
（中略）いつも消極的な心の状態に打ち沈んでいれば、あなたに約束された才能を発揮することは決してできないだろう。ところが、もし、いつでも「最高に能力を発揮できる状態」を、思うがままにつくり出せれば、文字通り「奇跡」を起こすことも可能だ。
身体や心の状態が、「現実をどうとらえるか」を左右し、判断や行動をも左右する。
言い換えれば、「能力」ではなく、「精神状態」によって、自分の「行動」は決まるのである。あなたの中に眠っている様々な才能を花開かせるには、「自分の力を発揮し、前向きな期待を持てる」ような精神状態を意識してつくることだ。そうすれば、奇跡が起きる。
アンソニー・ロビンズの自分を磨く　アンソニー・ロビンズ
「奇跡を起こすのは難しくない。」この言葉に、はっとした。その時、瞬間の心と身体の状態が大切であると。心を平穏に、身体を判断や行動を妨げないようにすればよい。このコントロールができれば、奇跡が起きる。前向きな精神状態がもたらすもの、それが奇跡の第一歩だ。