2024年10月7日 / 最終更新日時 : 2024年10月5日 kenkoulab この「言葉」から 心の状態を“瞬時”に切り替える「五つの質問」 心に響いた一節を紹介します。人生では、遅かれ早かれ、必ず行く手を阻む「問題」にぶつかる。そして問題に直面した時には、自分だけに備わった「才能」で、それを乗り越えていかなければならない。その時、鍵になるのは、一瞬で心の状態 […]
2024年9月23日 / 最終更新日時 : 2024年9月17日 kenkoulab この「言葉」から 質問の「三つの効果」②不要な答えは「即削除」する 心に響いた一節を紹介します。人間には、驚くべき「削除機能」が備わっている。（中略）つまり、脳は何を優先すべきかを考えながら、何を無視するか、何を「削除」するかを一生懸命に判断しているのである。たとえば、「君も僕と同じで、 […]
2024年9月16日 / 最終更新日時 : 2024年9月14日 kenkoulab この「言葉」から 質問の三つの効果①「焦点の当て方」を変える 心に響いた一節を紹介します。「なんでこんなに気が滅入るんだろう」とか、「どうしてみんなに嫌われるのかしら」といった質問を投げかけているうちは、とてもではないが前向きには生きられない。現状を打破するためには、「幸せで、人か […]
2024年9月9日 / 最終更新日時 : 2024年9月8日 kenkoulab この「言葉」から “魔法のランプ”から「望むもの」を取り出すコツ 心に響いた一節を紹介します。人間の脳は、魔法のランプの精のように、ほしいものは何でも与えてくれる。だから、質問のしかたは充分に気をつけなければならない。多くの人が「幸福な、健康な、裕福な、賢明な」生き方ができないのは、質 […]
2024年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年8月27日 kenkoulab この「言葉」から 人間関係から年収まで、人生のほとんどすべては質問によって決定づけられる。 心に響いた一節を紹介します。例えば人間関係でつまずく人は、相手のことを疑うような質問ばかりを思いつく。「この世にはもっとすばらしい女性がいるのではないか。彼女とつき合っていたら、運命の出会いを逃してしまうのではないか。」 […]
2024年8月26日 / 最終更新日時 : 2024年8月15日 kenkoulab この「言葉」から 人間関係、年収……すべては「自分への質問」しだい 心に響いた一節を紹介します。どういう質問をするかで、人の性格さえも違ってくる。たとえば、いつも憂うつな人は、いつも気分が滅入るような自問を繰り返しているものだ。これでは、感動的な経験はなかなかできないだろう。しかしこうい […]
2024年8月19日 / 最終更新日時 : 2024年8月15日 kenkoulab この「言葉」から 「脳」という最新鋭コンピューターの使い方 心に響いた一節を紹介します。人並外れた才能を持った人を見ると、「なんて運がいいんだろう。生まれつきそういう能力が備わっているなんて」と思う人は多い。しかし現実には最新鋭のコンピューターよりも高速度で大容量で高い性能を持つ […]
2024年8月12日 / 最終更新日時 : 2024年8月10日 kenkoulab この「言葉」から 「質問の質」が「人生の質」を決める 心に響いた一節を紹介します。考えてみれば、私たちは日がな一日、自分に質問をし、それに答えているようなものだ。したがって、生活の質を向上させたければ、日々の習慣について自分に問いかけることだ。質問することで焦点が定まり、自 […]
2024年8月5日 / 最終更新日時 : 2024年8月3日 kenkoulab この「言葉」から 「適切な質問」が「黄金の答え」を引き出す 心に響いた一節を紹介します。（前段略）あなたが今、手にしている人生とは、考え方、すなわち脳が物事をどう評価し、どのような意味づけをしてきたのかの「結果」にすぎない。つまり、「自分の現実」を形作っているものを明らかにするた […]
2024年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年7月27日 kenkoulab この「言葉」から この“テスト”に合格すれば、もう大丈夫 心に響いた一節を紹介します。あなたが「手を切りたい行動」とおさらばするための最後に残ったステップは、新しいパターンが今後も有効かどうかテストすることだ。（中略）たとえば、以前、イライラさせられた状況を思い出して、今もイラ […]
